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 Virginie B

Lifestyle & bien-être - Yoga teacher

Promenons-nous dans les bois, sélection de livres

Publié le 8 Avril 2019 par Virginie B dans Les livres - les films - l'art !

Promenons-nous dans les bois, sélection de livres

J'adore les arbres, j'ai l'impression qu'ils me parlent, qu'ils m'observent, que je peux nouer une relation avec eux et ce depuis que je suis enfant, J'ai passé des heures perchée en haut des arbres à observer les allers-retours de ma famille lors de...

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Qui es tu pour juger ?

Publié le 5 Avril 2019 par Virginie B dans Vis ma vie de maman, Développement personnel

Qui es tu pour juger ?

Mardi soir j'avais rendez-vous au collège de Rosalie pour la rencontre parents-profs du deuxième trimestre... j'ai eu une conversation très intéressante avec l'une de ses professeurs ! Elle me disait perdre du temps à devoir "sermonner" (même si c'est...

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Leçon 4 : la confiance en soi

Publié le 4 Avril 2019 par Virginie B dans Développement personnel

Leçon 4 : la confiance en soi

Ce mot magique revient par vague autour de moi, je lis des articles qui circulent, j'ai même écouté un podcast à ce sujet hier et puis nous en avons parlé hier soir avec ma meilleur amie, La confiance, c'est un peu la potion magique... quand tu as la...

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Muffins choco & sirop de fleurs de coco

Publié le 3 Avril 2019 par Virginie B dans Café - tea time et gourmandises

Muffins choco & sirop de fleurs de coco

Degustabox fête ses 4 ans, je suis assez fière d'accompagner la marque dans son développement depuis des années aussi... du coup j'ai préparé des muffins chocolat et sirop de fleurs de coco... un anniversaire ça se fête ! ingrédients secs : 80 g de farine...

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Au programme du mois d'avril

Publié le 2 Avril 2019 par Virginie B dans Viva la vida

Au programme du mois d'avril

On a eu un mois de mars exceptionnel niveau météo et même si je n'ai pas profité d'être en extérieur trop souvent, j'ai quand même apprécié les températures douces et l'esprit "printemps" qui s'installe dans les gardes-robes ! Et en Avril alors ? (j'ai...

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Le bonheur est dans l'imperfection : Wabi Sabi

Publié le 1 Avril 2019 par Virginie B dans Les livres - les films - l'art !

Le bonheur est dans l'imperfection : Wabi Sabi

Je suis convaincue que ce n'est pas la quête de la perfection qui nous rend heureux, au contraire, c'est une des raisons pour laquelle j'ai accepté de lire ce livre de Beth Kempton, "Wabi sabi, le bonheur est dans l'imperfection". Le principe est le suivant,...

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On a le droit d'hésiter

Publié le 29 Mars 2019 par Virginie B dans Développement personnel

On a le droit d'hésiter

Dans le choix il y a les hésitations... quand on se sent au bord du vide, au bout de sa vie, sur un fil et qu'on ne sait plus dans quelle direction aller, si il faut sauter, s'il faut reculer ! On a le droit aussi d'hésiter, de retourner les situations,...

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Pourquoi j'ai relu La nuit des temps ?

Publié le 28 Mars 2019 par Virginie B dans Les livres - les films - l'art !

Pourquoi j'ai relu La nuit des temps ?

Parce que j'étais adolescente lorsque je l'avais lu pour la première fois et que j'en conservais un souvenir inoubliable, Parce que justement j'avais écris d'une écriture très enfantine sur la première page "superbe ce livre / le dimanche 18 octobre"...

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Quand il faut choisir

Publié le 27 Mars 2019 par Virginie B dans Développement personnel

Quand il faut choisir

Choisir n'est pas toujours une mince affaire, ...parfois et selon le sujet c'est simple parfois c'est plus compliqué, enfin ça c'est pour moi, mais j'ai constaté que choisir même quand c'est un domaine qui ne chamboule pas toutes les choses peut être...

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Des livres pour découvrir le chamanisme

Publié le 26 Mars 2019 par Virginie B dans Développement personnel, Les livres - les films - l'art !

Des livres pour découvrir le chamanisme

Il y a à peine un an que j'ai plongé à corps (et esprit) perdu(s) dans la découverte du chamanisme, Ce fut comme un appel imperceptible, le genre de chose qui vient de nulle part et qui pourtant te parle à toi, juste à toi. Quand tu es prés tu rencontres...

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Pourquoi c'est si bien de pratiquer le yoga ?

Publié le 25 Mars 2019 par Virginie B dans yoga,

Pourquoi c'est si bien de pratiquer le yoga ?

ça fait longtemps que je ne vous ai plus parler de yoga, et pourtant je vis yoga, je mange yoga, je m'endors yoga et mes projets tournent presque tous autour du yoga ! Pourquoi c'est si bien de pratiquer le yoga ? Pour l'équilibre Tous mes cours de yoga...

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Tiens voila le printemps...

Publié le 22 Mars 2019 par Virginie B dans Viva la vida

Tiens voila le printemps...

Cette phrase fait partie d'une vieille chanson que ma grand-mère me chantait tout le temps quand venait le printemps justement... quand les cerisiers fleurissent et qu'on a envie de renouveau ! Le printemps c'est cette saison merveilleuse où la nature...

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